fbpx

El mètode P.Emotion

Coneix el Mètode P. Emotion

  • La voluntat de crear un espai que giri entorn al benestar personal és el motiu de l’existència del Mètode P.Emotion. Per complir aquest objectiu treballem en sessions setmanals per tots aquells que vulguin obtenir eines per millorar de forma transversal en el seu dia a dia.

    1. Fer allò en que creiem

  • Ens adaptem a cada persona per desenvolupar les seves potencialitats i habilitats. Potenciem el descobriment d’allò que ens mou, que ens apassiona, saber qui som per fer avançar amb un sentit. Es tracta de potenciar el propi benestar, per això s'ha de realitzar aquest treball de coneixement d'un mateix ja que no hi ha una sola pauta per treballar, sinó tot el contrari, es tracta d'un mètode dinàmic que evoluciona i es transforma amb nosaltres.

    2. Un mètode per a tots

  • El Mètode és un enfocament global de l'aprenentatge de la persona. Per treballar-ho ens focalitzem en quatre esferes: cos, ment, emoció i ambient.

    3. Les quatre esferes

  • El primer que cal recordar és que tot s'aprèn. El contingut cognitiu que treballem es basa en despertar l'interès d'aprendre pel plaer d'aprendre. A partir de la persona, treballem per anar omplint la seva motxilla de coneixements i habilitats, respectant el seu ritme d'aprenentatge.

    4. Esfera de la ment

  • L'esfera de l'emoció. és imprescindible aprendre a reconeixer les nostres emocions. d'aquesta manera podem despertat aquell engrenatge que ens fa sentir motivats per treballar les tasques diaris. D'aquesta manera, el Mètode P.Emotion es pot aplicar a nivell personal, familiar, laboral i educatiu.

    · Conèixer les pròpies habilitats
    · Identificar les emocions
    · Potenciar la comunicació eficient
    · Adaptar-se a l'entorn.

    5. Esfera de la emoció

  • El cos reflecteix com estem, com ens sentim, és un dels engranatges de la comunicació.  Treballar-lo ens permet ser conscients de la seva importància, i així respectar-lo, cuidar-lo i adonar-nos de com fem les coses del dia a dia.

    6. Esfera del cos

  • El nostre entorn ens influencia. Donar rellevància a aquest ambient, a aquest entorn que ens envolta fa que es busqui adequar en la mesura del possible l'espai en funció de l'activitat. Els nostres espais estan curosament preparats en funció d'allò que es treballa, per tal de poder potenciar l'atenció mantinguda en cada tasca.

    7. Esfera de l'ambient

        

Coneix el Mètode P. Emotion

  • 1. Fer allò
    en que creiem>La voluntat de crear un espai que giri entorn al benestar personal és el motiu de l’existència del Mètode P.Emotion. Per complir aquest objectiu treballem en sessions setmanals per tots aquells que vulguin obtenir eines per millorar de forma transversal en el seu dia a dia.

    1. Fer allò
    en que creiem

  • Ens adaptem a cada persona per desenvolupar les seves potencialitats i habilitats. Potenciem el descobriment d’allò que ens mou, que ens apassiona, saber qui som per fer avançar amb un sentit. Es tracta de potenciar el propi benestar, per això s'ha de realitzar aquest treball de coneixement d'un mateix ja que no hi ha una sola pauta per treballar, sinó tot el contrari, es tracta d'un mètode dinàmic que evoluciona i es transforma amb nosaltres.

    2. Un mètode
    per a tots

  • El Mètode és un enfocament global de l'aprenentatge de la persona. Per treballar-ho ens focalitzem en quatre esferes: cos, ment, emoció i ambient.

    3. Les quatre
    esferes

  • El primer que cal recordar és que tot s'aprèn. El contingut cognitiu que treballem es basa en despertar l'interès d'aprendre pel plaer d'aprendre. A partir de la persona, treballem per anar omplint la seva motxilla de coneixements i habilitats, respectant el seu ritme d'aprenentatge.

    4. Esfera
    de la ment

  • L'esfera de l'emoció. és imprescindible aprendre a reconeixer les nostres emocions. d'aquesta manera podem despertat aquell engrenatge que ens fa sentir motivats per treballar les tasques diaris. D'aquesta manera, el Mètode P.Emotion es pot aplicar a nivell personal, familiar, laboral i educatiu.

    · Conèixer les pròpies habilitats
    · Identificar les emocions
    · Potenciar la comunicació eficient
    · Adaptar-se a l'entorn.

    5. Esfera de
    la emoció

  • El cos reflecteix com estem, com ens sentim, és un dels engranatges de la comunicació.  Treballar-lo ens permet ser conscients de la seva importància, i així respectar-lo, cuidar-lo i adonar-nos de com fem les coses del dia a dia.

    6. Esfera del
    cos

  • El nostre entorn ens influencia. Donar rellevància a aquest ambient, a aquest entorn que ens envolta fa que es busqui adequar en la mesura del possible l'espai en funció de l'activitat. Els nostres espais estan curosament preparats en funció d'allò que es treballa, per tal de poder potenciar l'atenció mantinguda en cada tasca.

    7. Esfera de
    l'ambient

        

 

 

D’aquesta manera, el Mètode P.Emotion es pot aplicar a nivell personal, familiar, laboral i educatiu.

«Sistema que treballa cos, ment, emoció i ambient, adquirint eines per aplicar-les en el dia a dia»