Aquesta càpsula està per reflexionar sobre qui som, què fem, què ens agrada, què ens motiva o interessa. Aprofundir sobre un mateix, ens fa entendre la nostra complexitat com a éssers.
Aprofundeix sobre el coneixement de tu mateix i desenvolupa la intel·ligència emocional.
Què em motiva?
Què vull aconseguir?
Qui soc?
Anterior
Siguiente
Les activitats estan pensades per anar-se refent amb el temps. Totes les eines que són una guia per ajudar-te a profunditzar i reconèixer com et sents, valores i defineixes. A poc a poc, sense preses. Per això és tant important que les vagis refent. Per adquirir consciència del progrés cap a una veritable introspecció personal.
Aprèn del teu univers
Millora de l’autoconeixement.
Reconeix les emocions.
Millora la relació amb tu mateix.
Augmenta l’adaptació als canvis
Abans de començar
1r
Fixa’t bé en l’enunciat.
2n
Pensa que no hi ha una única solució, així que deixa’t portar.
3è
Anota allò que realment sents i penses.
4t
Pensa que no hi ha una única solució, així que deixa’t portar.
Passem les 24 hores del dia amb nosaltres mateixos i per això se li ha de donar la importància que es mereix a conèixer-se.
Aquesta web utilitza cookies per a millorar la experiència d'usuari (UX). Entenem que esteu d'acord, però podeu modificar-ho si ho desitgeu. ConfiguracióAcceptarRebutjar
Política de privacitat
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.